lundi 28 septembre 2020
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Ne perdez pas le rythme pendant les vacances…

Les vacances c’est bien, certes ! C’est un moment de détente pour tous vos muscles… Mais pour ne pas finir complètement tout mou à la fin des vacances. Pensez à continuer l’exercice (vélo, natation, course à pied, abdos, corde à sauter, etc…). Comme depuis plusieurs années maintenant, la ligue PACA …

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